Danza energética

Danza energética

Danza energética



Danza Energética. La fuerza y la belleza. Susana Haya

La danza energética es una práctica multidisciplinar, donde se combinan diversas técnicas de expresión corporal y energéticas, con la finalidad de liberar la libre fluidez del movimiento en cada persona.

Aunque concebida como una danza, no es un baile donde nos movemos al ritmo de una música más o menos dinámica. Es una forma de conexión con el movimiento que nos va a permitir activar, reforzar y expresar nuestra energía y conectarla con nuestro propio cuerpo y movimiento. Utilizamos como apoyo la música, y con ella los movimientos de la danza energética nos permitirán explorar nuestro cuerpo con una sensación de bienestar y poder. Podremos entonces experimentar el placer de los gestos y movimientos asociados, así como la toma de conciencia de la sensación de la corriente energética vital en nosotros mismos.

CUERPO+CORAZÓN=BELLEZA

¿Quién se puede beneficiar de esta técnica de danza moderna?

· Todas las personas que quieran tonificar y flexibilizar el cuerpo, así como desarrollar un movimiento más natural y fluido en el baile y en la vida , sin imprortar la edad ni la condición física, se pueden beneficiar de lesta técnica.​

Ayuda a acondicionar el cuerpo y la mente. La danza energética sirve como un entrenamiento suplementario para acondicionar el cuerpo y la mente de la bailarina o bailarín, al igual que Pilates o Yoga.

La danza energética ayuda a desarrollar múltiples destrezas de baile. Con esta técnica se aquiere fluidez, musicalidad, expresión libre, gracia natural, pureza y limpieza en los movimientos, fuerza y presencia. Todas estas destrezas de baile son fundamentales en cualquier estilo de danza moderna y cualquier tipo de baile.

La danza energética habla el lenguaje de la mujer. Estos procesos siempre ha sido atractivos para las mujeres, porque la danza libre requiere una conexión interna con nuestra esencia femenina, LIBRE Y FLEXIBLE. Sin embargo, hoy en día algunos hombres también estudian ESTA TÉCNICA.

Le da la bienvenida a personas de todo tipo de cuerpo, talla, peso y capacidad física. La danza energética no exige que tengas un cuerpo ni una fuerza física específica. No importa si puedes levantar tus piernas a un alto nivel o no. Lo que importa es tu capacidad de expresar el alma en la danza.

La danza energética no requiere de entrenamiento previo. Por lo tanto, es excelente para las personas que van a tomar clases de baile por primera vez y para las personas que se les hace difícil seguir un tipo de baile que requiera el aprendizaje de pasos estructurados.

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